La contrarreloj en el ciclismo es uno de los tipos de carrera más emocionante, donde un segundo hace ganador a un ciclista o a otro, tras recorrer por separado unos kilómetros sobre su bicicleta de contrarreloj de la forma más aerodinámica posible.
Cómo es una prueba de contrarreloj
A diferencia de las carreras en línea o en ruta, en la contrarreloj, los ciclistas salen por separado, de uno en uno. Distanciados por 30 segundos o un minuto, por ejemplo, los ciclistas van activando su crono en la salida y lo paran una vez pasan por meta, pero sin compartir durante ese tiempo la carretera con otros corredores.
La lucha contra el crono es individual, no está permitido aprovecharse durante la prueba de que un compañero o rival ‘tape el aire’ para aprovechar su rebufo. De hecho, si algún ciclista alcanza al que salió con anterioridad, deberá seguir otra trazada para no aprovecharse de su presencia.
Filippo Ganna tiene en la actualidad el récord de velocidad en una contrarreloj. Fue en el Giro de Italia de 2021 donde el italiano consiguió en la etapa inaugural de la gran vuelta una velocidad media de 58’7 kilómetros por hora.
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Tipos de etapas en una contrarreloj
Las etapas diseñadas para una contrarreloj, suelen ser etapas llanas de pocos kilómetros en los que los ganadores son aquellos que más vatios consiguen mover en distancias cortas, sin ser grandes escaladores.
1. Cronoescaladas
Ciertas pruebas contra el crono también incluyen desnivel con la subida de algún puerto. En este caso nos referimos a cronoescaladas. Son cronos más deseadas por los líderes de equipos, ya que suelen ser escaladores y prefieren las subidas al terreno llano.
En este tipo de pruebas contrarreloj llama la atención como los ciclistas cambian su bici antes de comenzar la subida. Esto ocurre porque durante el terreno más llano avanzan más con una bici de contrarreloj con gran desarrollo, pero es preferible cambiar a una bicicleta normal de carrera al comenzar el desnivel, pues, es más ventajoso parar para cambiar la bici que seguir con un gran desarrollo en la ascensión.
2. Por equipos
También aparecen diferencias en la contrarreloj por equipos. En este caso la lucha por tener el mejor tiempo se hace con el equipo al completo, al menos en la salida. El crono se parará cuando al menos una parte del equipo haya pasado por meta, dependiendo de la carrera, tendrán que ser 4, 5 o 6 corredores, por ejemplo, en función también de los ciclistas que compongan el equipo en la salida.
En la crono por equipos entra en juego la coordinación de sus ciclistas para ir dando relevos sin perder una milésima de segundo y aprovechándose al máximo del avance de cada pedalada para llegar como un bloque a meta. Es una disciplina muy interesante de observar, pues, se visualiza una compenetración total para ir pasando a rueda del compañero para favorecerse de su rebufo en todo momento.
Bicicletas de contrarreloj
A la hora de comprarte una bici de contrarreloj, ten en cuenta que el precio de una bicicleta de contrarreloj profesional incluye platos con gran cantidad de dientes. Estos desarrollos son los que mueven los ciclistas profesionales, capaces de dar pedaladas de gran potencia para que el avance sea mayor, pero a costa de un gran esfuerzo.
Los ciclistas aficionados no deben fijarse tanto en estos detalles y pueden comprar bicicletas de contrarreloj más baratas para usarlas en el entreno y mejorar la técnica en la disciplina. Estas bicis cuentan con reposabrazos sobre el manillar para que el ciclista pueda adoptar la posición más aerodinámica posible. Una posición que también hay que entrenar, puesto que no se consigue fácilmente.
Las pruebas contrarreloj son competiciones muy seguidas por los fanáticos de la bicicleta, y, desde Kleta queremos que estés al día de todas las novedades y competencias gracias a nuestro blog.